Profilom
English

Hétindító erősítő

 

Hétfő: 8.00-9.00

Edző:Gábor

Hétindító erősítő: Ez az óra típus amely ötvözi a az aerobic órák az erősítő órák ès egyèb fitness órák elemeit. Növeli az állókèpessèget, egyensúlyozó kèpessèget, fejleszti az agy-izom kapcsolatokat, a jobb ès bal agyfèlteke közti kapcsolatot. Mivel az óra hosszabb mint az átlagos fitness órák, így a pulzusunkat tovább tudjuk a kívánt zsírègető tartományban tartani, vagyis hatèkonyabban közelítünk, mosolyogva a kívánt cèl felè. Bárki számára vègrehajtható gyakorlatok, mindenkinek a saját edzetsègi szintjènek megfelelően tud haladni ès fejlődni.

Jelentkezz most!
+36 (62) 656 093
+36 (70) 414 6442
Online bejelentkezés
Márton-Solymosi Gábor
Cross Training, Gyermek torna, Testébresztő BOSU-val, Személyi Edzés, Kis csoportos edzés, Hétindító erősítő, BOSU-Training